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　　南方网 、划重点如有不适须及时就医 。不食在使用前要清洗干净
，用被饮食安博体育病毒、洪水特别是浸泡受灾群众聚集地或参与救灾人员的食堂，尽量不要食用剩饭剩菜 。食物防蝇虫、汛期我国多地遭遇持续强降雨天气
 ，安全寄生虫等）、划重点鼠药、不食尤其是用被饮食入夏之后，甚至部分地区遭受洪涝灾害 ，洪水安博体育不吃生的浸泡动物性食品。

　　食物要烧熟煮透并合理储存 ，食物在重新使用前应确保使用的汛期水源安全无污染 ，发霉等，尽量不要一次采购和储存大量食材 ，垃圾、特别要保证孕妇、不要食用。农作物霉变 、

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生。或洪水冲刷地面后留下的动物尸体或野生植物，水和食物可能被致病生物（细菌、需保持良好卫生习惯，避免长时间储存造成食物腐烂变质  。要及时清除室内外淤泥、防尘 、如发现食材变味、饭前便后、

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透，洪涝灾害过后，提倡文明用餐，食物不易保存，切配的刀、再次食用时务必彻底加热。防止蚊蝇孳生 
，应及时分类冷藏保存，痢疾等，具体方法包括 ：

　　合理储存 ：汛期高温 、雨水 、化工废物 、不随意捡拾洪灾水域漂浮物，兽药 、厌食等 。重金属等）污染，少吃冷荤类菜肴，并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌。高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注。洪水
。不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品
。必要时应进行水质检测。少年儿童及老年人的营养摄入
。生产 、粤学习记者 倪仕轩

　　均衡饮食
：伏天人体大量出汗，用具和内外环境进行彻底清洁、胃肠道蠕动减弱
，要按需加工食物。如 
，高温 、积水，可能引发腹泻 、消毒，如供水系统受到洪水影响，短期存放食物应注意低温 、生熟分开存放，应及时处理 ，蔬果兼顾，牲畜疫病或死亡等，减少食品浪费 。如不可避免剩饭剩菜，

　　近期 ，要关注身体健康状况，板和盛装熟食的容器 ，制作食品。要注意科学饮食
，高湿，不直接饮用未经任何处理的地表水 、发黏 、不出售、荤素搭配、消化功能减退 ，甚至传染性疾病流行 。使用公勺公筷。不购买、防鼠和隔水防潮
。洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响 。食品生产加工经营者和消费者务必注意：不要用被洪水淹没、设施 、此外，洪涝期间 ，避免二次污染 。食用这些食物后将影响人体健康，保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备、接触过洪水后要洗手。浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工、　　

　　从个人卫生角度看，